骨盤ショーツは骨盤矯正をサポートして、履いているだけで痩せ効果があるグッズです。
骨盤の歪みがあると、前ももやお尻など、思わぬところに負荷がかかって太くなってしまいます。
代謝も悪くなるから、放っておくと脂肪が溜まり気が付かないうちに太りやすくなってしまうんです。
骨盤ショーツ・パンツは何もしなくても自然と骨盤をケアしてくれるから本当に簡単。運動が苦手な人でも、忙しくてダイエットする時間がないという人にもぴったりです。
ここでは、最新版の骨盤ショーツランキングを掲載します。みんなに支持されている人気商品をチェックしましょう。
目次
2018年最新！骨盤矯正ショーツランキング
2018年の最新版骨盤矯正ショーツを紹介します。
履くだけで簡単！
骨盤ベルトと違ってパンツタイプは締め付けすぎないので、常に履いていても大丈夫。薄手なので、パンツスタイルのファッションにも最適です。
骨盤の歪みを治すと、お腹や太もものたるみにも即効影響が出てきますよ！
第1位 夜寝るときにも履けて便利「エクスレーヴ」
エクスレーブは、履くだけでお尻のラインが上がる補正効果と、体が温まって代謝がよくなる効果が。
適切に骨盤の位置を整えるので、産後のダイエットにもぴったりです。最初締め付けがきつい感じがしますが、だんだん慣れてくると、足の部分が短いので動きやすいし、ショートパンツでも問題ないので、便利に使えます。
寝ている間に着けるだけなので、簡単に続けられるから本当に楽。食事制限をすることも、運動をすることもなくできるのが最大のメリットですね。
120秒に1個売れているというほど、今一番人気の骨盤ショーツです。
- 3枚セット 11,800円（税別）
- 1枚単品 3,960円（税別）
私の感想
締め付けはきつすぎずゆるすぎずで履きやすい。
基本は夜寝るとき用ですが、日中履いていてもOK。どんなケースにもおすすめです。
本当につけているだけで1週間もするとほっそりしてくるのが実感できました。
パンツタイプなので、ショートパンツでも履けるし、動きやすいのでオールマイティ。
口コミでもかなりの高評価です。
私はいくつか使ってみたんですが、中でも「エクスレーヴ」が一番合っていました。
1ヶ月履いてみて、体重は2キロくらいしか変わっていませんが、下腹はへこんできました。
お尻も上に上がっているようです。
エクスレーヴの口コミをいくつか見てみると・・・
モデルの方が履いてらっしゃるとの事で購入しました。体が動きやすくなり少し調べましたら骨盤ケアがあることが後で分かり大変気に入っております。きゅっと締められる感じがとても良いです。
21人のお客様がこれが役に立ったと考えています
心配だった締め付け感もきつい感じではなく大丈夫でした。
背筋が自然とすっと伸びる感じで姿勢矯正にもなっていますね。
気になっていたお腹のお肉も落ちてきて、きつめだったスカートも楽に履けるようになりました。
産後の骨盤引き締めのために購入しました。ただ履いているだけで良かったので、毎日気軽につけることができました。骨盤が引き締まったせいか、お腹の肉も少なくなって、妊娠する前のズボンがはけるようになりました。
第2位 お値段が安い「フライビシット」
「フライビシット」は、デザイン性が良くて、履いていても補正下着のような地味さがないのがいいですね。
1枚1980円とコスパがいいのもポイントです。履いているときには補正の効果も得られますし、気軽に使えるので、１枚持っていてもいいかもしれませんね。
でも、少し小さめの設計なので、締め付けという意味ではいいのですが、長時間履いていると食い込んできます。毎日履くにはちょっときついかも。
価格：1着単品購入 1980円・まとめ買いで特典アリ
- 履くだけで骨盤を内側に締めておしりを小さく
- 遠赤外線生地を使用お尻周りを冷やさない
- お手ごろ価格でコスパがいい
私の感想
カラーが3種類（ブラック・ベージュ・ピンク）あって、レースの花柄のデザインもかわいい！
これは人気でるよね！と思いました。
ただ、レースだからか意外と伸びず、締め付けは結構きついので、受け付けない人もいるかもしれません。
第3位 SNSで人気が高い「SES骨盤ショーツ」
通販のショーツの中では一番といっていいくらい人気が高いショーツです。
以前はサイズが1つしかなくて、「小さくて履きずらい」という口コミが多かったのですが、現在はMとLの2サイズで展開しています。
- 7着セット+1枚プレゼント 20,300円
- 5枚セット17,400円
- 3枚セット 10,440円
- 単品1着 3,480円
私の感想
実際に履いてみると、けっこう締め付けがきつい！
慣れるまでに1週間くらいかかりました。
確かにゆるいものだと痩身効果があまり出ないので、その点ではいいのですが、きついのが嫌な人はひとつサイズが大きいものを選んだ方がいいかもしれませんね。
私は気に入ったのは、ウエストの部分が浅いところ。ショートパンツでも気にせず履けます。
デザイン的にはかわいい感じで、伸縮性も程よくある。小さい分締め付ける面積が少ないので、太ももやお腹が締められるのが苦手な人にはちょうどいいかもしれません。
第4位 スリムシェイプ
スリムシェイプは、エラスタン繊維と言って、ゴムのように500％以上もの伸縮性のある繊維を採用しています。
他のショーツに比べても着圧がきつめで、その分骨盤のサポート効果が期待できます。
履いているときにはきゅっとお尻が引き上げられるので、見た目にも補正効果があります。
価格：1着 3,900円
10枚セット 35,000円
- 500％の伸縮性のあるエラスタン繊維採用
- しっかりした着圧で骨盤サポート
- ちょっと締め付けがきついかも
私の感想
かなり伸びがいいです。
でも履いていて緩いということではなくて、締め付け感はしっかりとあります。
デザインもかわいいし、使いやすさという点でもいいと思います。
最初は締め付けが強すぎて長時間履いているのが大変かもしれません。日中用に設計されているものなので、その分きつくなっているのかも。
私は寝ている間履くのはやめました。
第5位 まにゃプロデュース「Style+骨盤ショーツ」
私の感想
モデルのまにゃさんがプロデュースした人気ショーツです。
骨盤ガードルにはめずらしくネオンピンクのカラーがあって、若い世代中心に人気があります。
総レース作りで薄手。履きやすいし、デザインもかわいい・・・
でも着圧はゆるめ。
効果的にはどうかな？と思ってしまいます。
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市販人気の骨盤矯正ショーツ・パンツ
市販されている骨盤矯正ショーツの人気商品です。
日テレポシュレで話題に「芦屋美整体」
価格：4,300円
日テレポシュレの通販でくわばたりえさんとのコラボで人気が出ていますね。
お腹周りから太ももまでをすっぽりカバーするタイプの骨盤矯正パンツです。
前傾、後傾、左右のひろがりにも対応します。
私の感想
お腹の部分が丸まらないという触れ込みだったんですけど・・・お尻の部分の締め付けはきつすぎず楽に履けるのですが、これだとお腹がきつくてお尻がゆるくてというのもどうかなという感じでした。
産後の骨盤矯正に。ワコールマタニティ産後用ショーツ
価格：4,104円～
下着メーカーのワコールが産前産後の体形維持のために開発したブランドがマタニティシリーズです。
パンツタイプからガードル、ブラなどもあって、価格は4000円～15000円程度までラインナップがあっていろいろ選べるのと、やっぱりワコールの信頼感があります！
締め付けは少し緩めで楽に履けるのがポイント。
お値段はほかに比べてちょっと高めになっています。
ドラッグストアで市販されている「スリムウォーク」
価格：オープン価格
ピップからでているスリムウォーク。むくみケアのストッキングが有名ですが、骨盤ケアシリーズのパンツタイプもあって、ドラッグストアなどでも市販されているので便利に使えます。
お値段はオープン価格でだいたい2,000円前後です。
楽天やamazonでも購入できます。
私の感想
履きやすさはかなり楽な方だと思います。締め付けがゆるく、トイレの時にも面倒がありません。
ただ、私は締め付けがゆるい分、おしり痩せ効果はどうなの？と思ってしまう・・・
履いているときは、おしりがきゅっと上がってキープできます。
それに、ドラッグストアで買える点、お値段が安めという点はいいところ。
最初の入りはこちらから試してみてもいいかもしれません。
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骨盤ショーツは何で痩せるのか。そのメリット
骨盤は背骨を支える重要な骨格です。ここが歪んでいると、上半身の体重をうまく支えられません。
正常な状態ならきちんと閉じているのですが、日ごろの生活で徐々に崩れてきてしまいますから厄介なんですね。
特に出産を経験した人は、直っているようでちゃんと治っていない場合もあります。
子供を産んでからだんだん太ってきたという人は、年齢のせいだけじゃないかもしれません。
骨盤が開いていると・・・
- お尻がおおきくなる
- 太ももの外側が筋肉太りに
- 下腹に内臓が落ちてきてお腹ポッコリ
- 代謝が悪くなってむくみが起こる
- 腰痛や肩こりなどを引き起こす
このようなことが起こってきます。大変ですよね！
特に産後は一度骨盤が開いている状態なので、しっかり矯正した方がいい・・・
でも、骨盤矯正は毎日やっていかないと元に戻ってしまいます。
骨盤ショーツは履き続けられるので、その点とっても便利なアイテムです。
産後の骨盤矯正にもショーツが効果的
出産後は、骨盤が開いた状態になっています。およそ半年で元の状態に戻っていきますが、実はその時が骨盤にゆがみが生じやすい時なんです。
ここでちゃんとした姿勢や座り方をしていないと、骨盤が傾いたりゆがんだ状態で戻ってしまいます。
骨盤がゆがんだままだと、太りやすくなったり姿勢が悪くなったりして、腰痛の原因にもなります。
ですから、出産後は骨盤ケアがとても大事。
骨盤ベルトを使ってしっかり締め付けるのが一番有効なんですが、締め付けがきつすぎて、とても一日中つけていられない、ずれてしまってそのたび直すのが面倒という人も多くいます。
骨盤ショーツはそんな時にとても便利に使えます。
でも、出産直後は、締め付けることが体に影響してきますので、最低でも1ヶ月程度たった後から利用するようにしましょう。
産後におすすめの骨盤矯正ショーツ・ガードル
産後すぐに使いたいという場合は、おなかの部分も包むようなタイプのものがいいです。
デザイン的にかわいいものを選びたいところですが、一番は機能性と、締め付けすぎないこと。
「産後用」となっているものを選ぶようにしてください。
骨盤ショーツはパンツの上から重ね履きするだけ
基本はパンツの上から重ね履きをします。
下着と同じように使えるものもありますが、パンツの上からはいたほうが肌を気にすることもありません。
締め付けが直接にならないので、重ね履きがおすすめです。
夜寝るときに使えるのか
骨盤ショーツは、できるだけ長い時間履いていた方が効果があります。
でも寝ているときにはあまりきついものだと苦しくなってしまいます。
締め付けが苦手な人は日中につけるようにした方がいいですね。
メーカーによっては、夜用、日中用と、締め付けの強度を変えている場合もあります。
市販で売っている安い骨盤ショーツのメリットと効果
骨盤ショーツは、しまむらやドンキ、ユニクロなどの量販店などでも市販されているものがあります。
価格はしまむらでは500円くらいから。とても安くていいですよね！
でも気を付けたいのが、本当に痩せるのかというところ。
同じような骨盤ショーツでも締め付けがしっかりしているかがそのカギとなります。
ゆるくて履きやすいものだと、使い勝手はいいのですが、効果はあまり期待できません。
また、何回か洗濯しただけで伸びてしまうものもよくありません。
その点は十分注意しておきましょう。
骨盤ショーツは、毎日履くもので消耗品でもありますので、プチプラ価格で1枚用意しておくのもいいかもしれませんね。
しまむらの骨盤サポートパンツを買ってみました！
しまむらの「骨盤サポートパンツ」。なんと480円。安い！
もちろん質は・・・う～んいまいち。
締め付けがちょっとゆるめなのと、やっぱり洗っているとヘタレてきます。
でも、安いのがとにかくメリットなので、使い捨てができますよね！
洗い替えにもちょうどいいので結構重宝して使っています。
私がおすすめの骨盤ショーツ
「エクスレーヴ」
締め付けはきつすぎると続かない
ゆるすぎると骨盤矯正の効果が出ない
楽に履けて、一番効果があると思います。しかもかわいいデザインのほうがいい！
1ヶ月履いてみて、体重は2キロくらいしか変わっていませんが、下腹がへこんできてお尻も上に上がってきました。
コンブチャクレンズは、28日間の臨床試験で、平均-1.9kg。最大で-5.6kg痩せたことが証明されました。成功率は91％です。
味はマンゴージュースでとってもおいしく飲めますし、合成甘味料、合成着色料、合成アミノ酸、アルコールを一切使用せず無添加で安心です。
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定期購入だと、初回1000円で購入できるのでとってもお得です。
