下半身痩せは骨盤矯正で成功させる。即効性のある一番効果的なやり方

下半身が太っている体形の人は「洋ナシ形」と言われています。太る原因はもちろん脂肪なのですが、骨盤が歪んでいると太りやすくなってしまうし、見た目のボディラインも崩れてきます。こうなるといくらダイエットをしても簡単には細くなりません。
特に出産後は骨盤が開いて体形が変わるところなので、骨盤矯正はとても重要です。


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下半身痩せと骨盤矯正

下半身太りは骨盤の歪みがとても大きく影響しています。骨盤が開いていると内臓やお腹周りの脂肪が下に落ちてきますので、腰回りが太ってしまいます。また、骨盤は背骨を支えている部分なので、ここが歪むと他の余計な部分に負荷がかかってきます。太ももの外側の筋肉が張ったるしてきて太くなってしまうケースもあります。
姿勢も悪くなって太りやすい体質にも。
このように骨盤のケアってとても重要なんですね。特に下半身は骨盤の歪みの影響が出やすい部分なんです。

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適度な着圧できつくないからとにかく楽なんです。


骨盤のケアをすると、体形にも大きく変化がでてきます。

寝ている間に履くだけなので続けやすいし簡単ですよ。

  • 腰周りや太ももをスッキリさせたい
  • 骨盤のゆがみをなおしたい
  • 産後のお腹周りケアに
そんな方には本当におすすめのアイテムです。

骨盤矯正で下半身痩せ

骨盤矯正をして正しい形にすると、

  • お尻や太ももの外側がスッキリしてくる
  • O脚やX脚が治ってくる
  • 内臓の位置が戻りお腹周りがスッキリしてくる
  • 内臓機能が改善しお腹ポッコリが治ってくる
  • 姿勢が良くなって痩せやすい体質に変化してくる

こういった効果が期待できます。骨盤が歪んでいて下半身太りになっている人は、骨盤矯正が最重要だということがわかりますよね。
いつも同じ方の足を組んでいるとか、猫背で姿勢が悪いという場合も、ずっと同じ姿勢でいるとどんどん骨盤の歪みは増してくるんです。気になる場合は早めにチェックしていきましょう。

あなたの骨盤は歪んでいるかも!?

簡単に骨盤をチェックする方法を紹介します。仰向けに寝た状態で両足を伸ばしてください。自然に力を抜いた状態でのつま先の開きをチェックします。

正常な状態・・・つま先の角度が左右同じで80℃~90℃開いている状態
骨盤が開いている状態・・・つま先が大きく開いている
骨盤が閉じすぎ・・・つま先の角度が小さいか、内側を向いている

また、このようなことに該当する場合は骨盤が歪んでいるかもしれません。

  • いつも同じ方の肩にバッグをかけている
  • O脚、X脚である
  • 靴のかかとの減りが片方だけ早い
  • スカートが回ってしまう

骨盤はダイエットだけではなく体の健康にも影響するところなので、早めに改善していきましょう。

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下半身痩せ骨盤矯正で即効性のある方法

骨盤は、歩き方を変えたりエクササイズで矯正する方法もあります。どれも自宅でも簡単にできる方法なので、生活の中に取り入れていくといいかもしれません。でもこれらの方法はちょっと時間がかかってしまうのが難点なんです。

一番確実で即効性がある骨盤矯正は、やっぱり骨盤エステです。専門家の施術なので安心ですし、その人の骨盤の歪みの度合いによって適切に対処してくれます。
スリムビューティーハウスには骨盤ダイエットコースがあり、体験コースなら500円で受けることができます。骨盤エステでは一番実績のあるサロンです。
【ボディ】骨盤ダイエットBeauty体験 1回70分 500円

日常的に骨盤をサポートしたいときは、骨盤矯正スパッツなどが便利です。履いている間は骨盤を正常な位置に持ち上げてくれるので、見た目もキレイになり、継続して履いていると代謝アップの効果も期待できます。
スパッツは履くだけなので簡単でお手軽なやり方でもあります。なかなか時間が取れないといった人にもおすすめです。


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産後の骨盤開きのときなどは、骨盤ベルトがおすすめです。ただし、締め付けがかなりきついということと、つける場所が間違っているとあまり効き目がなくなってしまうという難しさがあります。


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コンブチャクレンズは、28日間の臨床試験で、平均-1.9kg。最大で-5.6kg痩せたことが証明されました。成功率は91%です。

 

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定期購入だと、初回1000円で購入できるのでとってもお得です。


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