ボニックで脚やせ。当てる場所とやり方を紹介します!太ももだけ痩せたいときに超音波とEMSの相乗効果!

ダイエットしても太ももだけ細くするのは難しいですよね。
部分痩せはできないという人もいますが、それはアプローチが違うからです。

脚やせするには、気になる部分の脂肪を直接落とすこと、筋肉を引き締めることがポイントです。
ボニックなら、EMSと超音波(ソニック)で直接脂肪を落としていけます


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ボニックで脚やせ。本当にできるわけ

脚やせだけしようとしても、普通のダイエットではなかなか細くなりません。
足が太くなってしまうのには、体脂肪の他にも筋肉の衰えでたるんでいるという原因があるからです。
脚やせをするポイントとしては、

  • 脂肪をリンパに流して排出する
  • 筋肉を引き締めてスリムアップする

この2つが欠かせません。ボニックにはこの2点をサポートする機能が備わっています。

ボニックの足やせに有効な機能

超音波(ソニック)
特殊な超音波で振動を与えて脂肪を分解、燃焼しやすくします。セルライトなどの硬くなっている脂肪だと、普通のマッサージをしてもなかなかリンパに流れ出ません。
ボニックの超音波機能は脂肪を砕くようなイメージで脂肪に働きかけてくれます。

EMS
EMSは電気刺激で筋肉に振動を与えて、筋トレしたのと同じような効果を与えてくれます。
きつい運動をしなくても勝手に筋トレしてくれるので超簡単です。

ボニックプロはさらに機能充実EMS

ボニックプロはボニックと同じくEMS機能があります。

EMSはピリピリしていたいという人もいますが、ボニックプロは自動的に周波数を変えて痛みを軽減しています。

キャビテーション
キャビテーションはエステの施術でもよくつかわれている機能で、超音波で皮膚の奥のほうにまで刺激を与えて、脂肪を超音波で破壊する機能です。
破壊して小さくなった脂肪は、リンパに流れやすくなります。

RF
RF(ラジオ波)は、当てた部分を温めて脂肪を溶かしだす話題の機能です。
キャビテーションと同時にラジオ波を出力することもできて、脂肪を落とす力がアップしています。

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ボニックで脚やせするときの正しいやり方当てる場所

ボニックは部分痩せしたい部分に直接当てていくことが出来ます。
マッサージをする前にその部分を温めておくと脂肪燃焼に効果的。お風呂上りなど温かい状態にする準備をしておきます。
続いて超音波モードにします。超音波で脂肪をを振動させるというとちょっと痛いような気もしますが、こちらは大丈夫。固まった脂肪を振動させてリンパに流しやすくしてくれます。

EMSを使う時には、ジェルが必須です。電気刺激で筋肉を振動させるものなので、ジェルをたっぷり塗って当てるようにしてください。

ボニックのEMSの当て方

ボニックのEMSは当てる面の外側の部分についています。ここから超音波がでます。


ボニック公式ページより

当てる面の外側の部分にEMSの超音波が出るところがあるので、そこを均一に当てるのがポイントになります。ただし、細い部分には当てにくかったりします。
うまく当てないと痛かったりしますから、ジェルをまんべんなく塗って均一に当てるというポイントを押さえておきましょう。
電気刺激なので、ピリッとした刺激を感じることがあります。痛い場合は最初はレベルを下げて使い、徐々に慣れたら強度を上げるようにしてみましょう。

ボニックを当てる時間は1日5分ずつ

ボニックの公式ページには、太ももへの当て方が記載されています。

出力レベル:MID
ジェルの量:ゴルフボール1個分
超音波 ひざから脚の付け根に向かって丸く円を描くように当てていきます。
EMS 太ももや付け根の筋肉に30秒程度当てていきます。

ボニック公式ページより

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ボニックの最安値定期コース

ボニックは、定期コースで申し込むと本体価格が980円になります。これが最安値。EMSの時につかう専用ジェルが定期購入という形になるのですが、それにしてもこの機能でこの値段は超安い!

定期コースは3回の継続が条件で、専用ジェルと合わせて3回分で15,920円なので、器具だけの値段としてもかなりお得な価格で使えるのもメリットです。
単品通常価格は14,040円なので、ジェルがついて同じような値段になる設定です。

ボニックは、防水機能が付いているので、お風呂の中でも使えます。EMS機能は水中だと効果が半減するので、超音波ソニック機能を使いながらマッサージしたりするといいですよ。

ボニックプロの最安値定期コース

ボニックプロは定期コースで申し込むと、本体価格が3,980円でとてもリーズナブルに購入できます。

これだけの機能がついていて、コスパレベルはトップクラス。

二の腕やお腹周りなどのたるんだ筋肉を引き締めるので、部分痩せにもぴったりですから、代謝アップとともに、気になる部分の引き締めに一番即効性のあるグッズです。

代謝を上げるには、筋肉量のアップが欠かせませんが、普段から運動をしていないと、なかなか筋トレは続きませんよね。運動が苦手だという人には、ボニックプロは特におすすめです。


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定期購入だと、初回1000円で購入できるのでとってもお得です。


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