ボニックの効果的な使い方。部分痩せに効果のある機能

ボニックプロは使い方でずいぶん効果が変わってきます。
どうしても効果がわからないという人は、もしかしたら使い方が悪いのかも。

これから使おうか検討している人も、口コミをみて「効果がない」と思わずに、ちゃんとした使い方でやってみましょう。特に、太ももや二の腕などの部分痩せには、ボニックプロはとても効果の出るダイエット器具なんですから。

この記事をしっかり読んで正しい使い方をすれば、必ず効果が実感できますよ。


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ボニックプロの太もも・足の効果的な使い方。超音波ソニック機能は脂肪に効く!?

お腹に近い部分は脂肪がたまりやすくできています。太ももが太ってしまうのは、お腹に近いから。どうしても脂肪がたまりやすいんです。

できれば食事制限なんてしないでも、太ももや足の気になるところだけ脂肪を落としたいと思いますよね。
それができるのがボニックプロです。超音波キャビテーション機能で直接脂肪にアプローチすることができます。

ボニックプロのキャビテーションク機能は、特殊な超音波で1分間に100万回の振動を与えます。この振動が脂肪の分解に働きます。

太もも痩せに効果的なセルライトへの効き目

太ももは筋肉の多い部分。その筋肉が衰えたりするとたるんできます。そこに脂肪がついてくると太くなってしまうんですね。

脂肪は老廃物と混じってセルライトに。こうなるとどんどん落としにくくなります。

太もも痩せのためには、脂肪を分解してリンパに流すことと、筋肉を引き締めることが効果的。ボニックはその2つの機能が付いているので太もも痩せにはピッタリのダイエット器具です。

関連記事>>ボニックで本当に太もも痩せができるのか。セルライトへの効き目を検証しました。1週間で即効細くなるやり方は?

ボニックプロの超音波機能は筋肉太りに効くのか

太ももが太る原因にはもう一つ、筋肉太りというものがあります。
筋肉がもともと多い体質であったり、学生時代にずっと運動をして太ももを鍛えているケースです。

自分は筋肉太りだから「なかなか痩せなくても仕方がない」、とあきらめないでください。

実は筋肉太りと言っても、筋肉だけが太くしているのではありません。筋肉がたるんでくると、筋肉組織の隙間や周りに脂肪がつきやすくなって太ってしまうんです。

筋肉太りは脂肪太りよりも痩せるのに時間がかかりますが、脂肪を落とすという基本は変わりません。同時に筋肉を引き締めていくと、脂肪がつきにくくなってきます。

関連記事>>ボニックで筋肉太りは痩せるのか。EMSと超音波どっちが効果的?

本格エステ機能が自宅でできる!?

ボニックプロ

ボニックプロは、1台でEMS・キャビテーション・ラジオ波の機能があります。エステで行う機能が自宅でできるから家庭用ダイエット器具人気No1です。


まずは、体を深部から温めて、超音波で脂肪を溶かしだします

次に電気の刺激で筋トレ。代謝が上がって痩せ効果がアップします。


開発したのはライザップのグループ会社だから効果も信頼できますよね。

定期購入だと本体が3,980円で一番お得。脚にもお腹にも使えて、防水だからお風呂でもOK。利用価値の高いダイエット器具です。


ボニックプロの低周波EMSで太もも引き締め効果

ボニックプロにはEMSの機能がついています。EMSというのは、電気の刺激で筋肉を運動させて引き締めるもの。なにもしなくても筋トレしている野と同じような効果が得られる機能です。

有名な「スレンダートーン」や「シックスパッド」もEMSマシン。それと同じ機能がついていて、しかもハンディータイプの器具なので、とってもやりやすいんです。
いつでも簡単に筋トレができちゃううれしい機能ですね。

お腹や太もも、二の腕などの気になる場所に直接当てることができて、たるんでいる筋肉を引き締めます。

お腹痩せするためにはボニックプロのEMSで「腹筋」するのがいい

お腹周りがタプタプ。一番悩みが多いのがお腹です。
特に女性の場合は皮下脂肪がついてしまっていて、落ちにくくなってしまいます。

お腹にはインナーマッスルを含め、筋肉が多いところ。ここを筋トレすれば体全体の代謝もあがってきて痩せやすい体質に変化してきます。

特にお腹がたるんでいる場合は、筋肉を引き締める筋トレがとっても大切。でも自分で腹筋運動をするのはなかなか続かないですよね。

ボニックはEMSと言って低周波で電気刺激を与えて筋肉を動かす機能がついています。
腹筋運動をしなくても筋トレと同じように効果が出るので、いつでも簡単に引き締めることができます。

関連記事>>ボニックでお腹痩せ。EMSで腹筋を刺激して「筋トレ」で成功する!簡単に即効で細くする効果的なやり方

関連記事>>ボニックはEMSと超音波で腹筋に効き目がある♪防水だからお風呂でも使えていつでもお腹痩せができる!

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ボニックプロは使い方で効果が違う。正しい使い方

ボニックプロは、正しくつかわないと効果的に痩せません。

  • まずはラジオ波で温めること
  • ジェルをたっぷりと使うこと
  • 最後にリンパマッサージをして脂肪を流すこと

この3つが大切です。

ラジオ波で温める

ラジオ波(RF)は超音波で体を温めます。温かくすると脂肪が溶け出しやすくなるので、その後のケアが効果的になります。だからしっかりと温めることが大切。

ちょっと時間がかかって面倒に感じる人もいますが、まずはここから始めましょう。

ジェルをたっぷり使うこと

ボニックプロには専用のジェルがあります。このジェルを使わないと、電気の刺激や超音波がしっかりと深層部に伝わりません。

表面だけに刺激が行ってしまうので、痛くなってしまったり、思ったよりも効き目がないということにもなってしまいます。

専用ジェルが高いなと思ったら、ほかの代用ジェルでも大丈夫。とにかくジェルはケチらないで使いましょう。

リンパマッサージをする

最後に一番大事なところです。

脂肪を温めて溶かしても、そのままにして置いたらまた固まってしまいます。それだと意味ありませんよね。

溶かした脂肪はリンパに乗せて排出するところまでが大切です。
例えば太ももを細くしたいと思って太ももに集中して当てたとしても、足全体をリンパマッサージしてください。

やり方は、足の先から太ももの付け根にかけて、上に流すようにするのがコツです。

ボニックプロで体を温めながら脂肪を分解、そしてリンパに流すマッサージをする。これを続けていくことで、細くてきれいな足になってきます。

関連記事>>ボニックで脚やせ。当てる場所とやり方を紹介します!太ももだけ痩せたいときにキャビテーションとEMSの相乗効果!

ボニックプロで二の腕痩せもできる!効果的な使い方

二の腕は放っておくとたぷたぷになってしまいますよね。
そんな時にはボニックプロのEMS機能がおすすめです。

もともと筋肉がついていた部分がたるんでくると、どんどんゆるんでその隙間に脂肪がたまるようになってしまいます。

特に二の腕はたるみやすい!それは、普段あまり筋肉を使っていないからです。
二の腕の筋肉は意識して使わないとなかなか鍛えられないもの。

ボニックプロならEMSの電気刺激で簡単に筋トレができます。毎日5分だけのケアなので続けるのも楽チン。筋肉のたるみにはバツグンに効果を発揮します。

二の腕への使い方にもちょっとしたコツがあって、ボニックプロを使った後は、腕の先から付け根にかけてマッサージするのが大切。足と同じようにリンパを流すマッサージを心掛けて脂肪を流してあげましょう。

関連記事>>ボニックで気になる二の腕痩せ。当て方・正しい使い方

ボニックプロはお風呂でも使える

ボニックの大きなメリットになるのが、防水機能が付いているということです。
防水なので使った後の丸洗いもOK。もちろんお風呂でも使えます。

入浴中は体が温まっていて脂肪燃焼のチャンスでもあります。
それに半身浴をしているときなど、お風呂に入りながらケアができるので、時間も短縮、簡単に部分痩せにチャレンジできるのもうれしいですね。

関連記事>>ボニックのお風呂での使い方。防水だから湯船で太ももやせ♪水洗いもOKなのが便利!

ボニックプロのジェルの効果。代用品ではどうなのか?

ボニックにはセットで専用のジェルがついています。

ボニックはもともと美顔器のメーカーが開発した商品ということもあって、保湿やお肌の引き締め効果のある成分が配合されていて、とても質の高い内容のいいものです。

でも、ちょっとお高いという声も。ボニックジェルのメリットと、ジェルなしの場合の代替品を集めてみました。

関連記事>>ボニックジェルの代用品を探しました!ちゃんと効果があるのか!なかったらどうなのか?

ボニックプロは低価格でコスパがいい!他の器具との比較

ボニックプロの最安値はなんと3980円。このクラスのダイエット器具としては破格の激安価格です。

でもこれは定期コース特典で、専用ジェルの3回以上の継続が必要となります。でも全部合わせたとしてもまだまだお得。ボニックプロを最安値で購入する方法を紹介しています。

関連記事>>ボニックは本体980円で激安価格。定期コースモニターが最安値です♪3回ジェル継続でも超お得!

ボニックとボニックプロの違い

ボニックの上位版と言われるボニックPro。ボニックとボニックプロはどこが違っているのかということを解説します。

ボニックの超音波を改良して、エステサロンでも話題のキャビテーション機能を搭載。
体を温めるラジオ波、さらにはEMSと、エステのマシンをそのまま小さくしたようないいとこどりのダイエット器具になっています。

関連記事>>ボニックとボニックプロの違い。どれがいい?家庭用キャビテーション比較


話題のコンブチャクレンズが1000円で買える!?

コンブチャクレンズ

コンブチャクレンズは、28日間の臨床試験で、平均-1.9kg。最大で-5.6kg痩せたことが証明されました。成功率は91%です。

 

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定期購入だと、初回1000円で購入できるのでとってもお得です。


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